Zelftest schouderklachten

Deze zelftest is gebaseerd op de Oxford schouder score (OSS). Deze meet de pijn en schouderfunctie. De test bestaat uit 12 vragen die gaan over pijn en mogelijke beperkingen in het persoonlijke en professionele leven van de patiënt. Er wordt gekeken naar het functioneren van de afgelopen vier weken. Een lage score (laagste score is 0) betekent veel pijn of beperking in het functioneren ten gevolge van schouderklachten en een hoge score (hoogste score is 48) betekent weinig pijn of beperking in het functioneren ten gevolge van schouderklachten.

Zelftesten

Zelftest schouderklachten

Vraag 1. Hoe zou u de ergste pijn, die u in uw schouder heeft gehad, willen beschrijven?

Vraag 2. Hoe zou u de pijn, die u meestal in uw schouder heeft, willen beschrijven?

Vraag 3. Hoeveel beïnvloedt de pijn aan de schouder uw dagelijkse werkzaamheden? (ook het dagelijkse huiswerk)

Vraag 4. Heeft u 's nachts als u in bed ligt pijn in de schouder?

Vraag 5. Bent u in staat u aan- en uit te kleden met uw aangedane arm?

Vraag 6. Bent u in staat in- en uit een auto te stappen, of gebruik te maken van het openbaar vervoer met uw aangedane arm?

Vraag 7. Kunt u op hetzelfde moment mes en vork gebruiken?

Vraag 8. Kunt u de boodschappen voor het huishouden zelfstandig doen?

Vraag 9. Kunt u een dienblad met daarop een bord eten door de kamer dragen?

Vraag 10. Kunt u met de aangedane arm uw haar borstelen of kammen?

Vraag 11. Kunt u uw kleding in de kledingkast hangen met de aangedane arm?

Vraag 12. Kunt u zichzelf onder beide oksels wassen en drogen?