Gescheurde enkelband
Herkent u dit?
- U heeft last van pijn en stijfheid bij de enkel
- Er is sprake van zwelling en een instabiel gevoel
- Uw voet zwikt soms naar binnen
Oorzaken enkelbanden gescheurd
Een gescheurde of verrekte enkelband ontstaat meestal door een verkeerde beweging, ‘door de enkel gaan’. Dit kan gebeuren terwijl je loopt op oneffen ondergrond, maar meestal tijdens het sporten waarbij je per ongelijk op iemands voet gaat staan of bij springen een verkeerde landing maakt. Meestal betreft het de buitenste enkelbanden doordat de voet naar binnen gedraaid is. Andersom kan ook, dat de binnenste enkelbanden beschadigd raken doordat de voet naar buiten draait maar dit komt minder vaak voor.
Symptomen enkelbanden gescheurd
Bij het scheuren of verrekken van de enkel ontstaan pijnklachten bij het belasten van de enkel, bijvoorbeeld tijdens het lopen. Naast pijn kan er ook stijfheid, zwelling en een gevoel van instabiliteit zijn. Ook kan de enkel aan de buiten- of binnenkant blauw zijn. Bij het verrekken of inscheuren van de enkelbanden kun je meestal nog redelijk goed steunen op de enkel. Bij het volledig scheuren van de enkelband is het bijna niet mogelijk om op de enkel te staan en kan het zijn dat je ondersteuning nodig hebt van bijvoorbeeld krukken tijdens het lopen.
Diagnose enkelbanden gescheurd
De diagnose kan vaak gesteld worden tijdens een gesprek en lichamelijk onderzoek. Tijdens het gesprek vraagt de orthopedisch chirurg naar ontstaan en aard van de klachten en eventuele blessures in het verleden. De chirurg zal een lichamelijk onderzoek doen waarbij onder andere gekeken wordt naar looppatroon en bewegingen van de enkel. Er zijn meerdere gradaties van enkelbandletsel, van het licht oprekken tot het helemaal afscheuren van een enkelband.
Bij twijfel of er sprake is van een botbreuk kan een röntgenfoto gemaakt worden. Indien de enkel meerdere malen verstuikt is en u niet meer zonder tape of brace kan sporten of werken, spreken we van chronische instabiliteit. Bij chronische enkelbandinstabiliteit kan een orthopedisch chirurg middels stabiliteitsonderzoek en röntgenfoto's vaststellen of een operatie de instabiliteit kan verhelpen.
Niet-operatieve behandelmogelijkheden
Een gescheurde enkelband herstelt vaak al door niet-operatieve behandelmogelijkheden waardoor een operatie niet nodig is. In de acute fase kan het aan te raden zijn een paar dagen rustiger aan te doen uw been omhoog te leggen indien de enkel dik is. Koelen kan eventueel. Indien lopen moeilijk gaat vanwege de pijn kunt u overwegen om krukken te gebruiken. Een fysiotherapeut kan u begeleiden in het herstel en helpen bij het opbouwen van de kracht en balans van de enkel.
Herkenbare klachten? Laat ons u vrijblijvend adviseren op basis van uw persoonlijke situatie
Maken een vrijblijvende afspraak of test de ernst van uw klachten aan de hand van een de online zelftest.
Zo weet u hoe u er voor staat en of verdere behandeling een optie kan zijn.
Kliniek ViaSana is gewaardeerd op Zorgkaart Nederland en heeft gemiddeld een cijfer van 9 2
Bekijk alle patiëntervaringenDit mag u van ons verwachten
