Doorbewegen knie
In Viasana
U blijft 1 nacht in ViaSana. Een paar uur na de operatie komt de fysiotherapeut bij u. De fysiotherapeut stelt een CPM voor u in. Dit is een apparaat dat uw knie rustig beweegt.
De CPM beweegt uw knie dag en nacht. Het apparaat helpt u om uw knie steeds verder te buigen en te strekken.
De volgende dag oefent u weer met de fysiotherapeut. Als het lukt, fietst u ook op een hometrainer. Kunt u uw knie goed genoeg bewegen en is de pijn onder controle? Dan mag u naar huis. Lukt fietsen nog niet goed? Dan krijgt u thuis een CPM om uw knie te bewegen.
Thuis
Volg thuis de adviezen voor het bewegen van uw knie. Fiets een paar keer per dag op de hometrainer en gebruik de CPM als dat nodig is. Kunt u goed fietsen? Dan kunt u de CPM steeds minder gebruiken.
Uw eigen fysiotherapeut helpt u thuis met bewegen en oefenen. U krijgt een brief voor uw fysiotherapeut mee naar huis.
Pijn en een dikke knie
Na het oefenen kan uw knie pijn doen. Uw knie kan ook warm, dik en stijf zijn. Daardoor kunt u uw knie soms minder goed bewegen. Dit kunt u doen:
- Gebruik uw medicijnen tegen pijn en zwelling zoals is afgesproken
- Koel uw knie 10 tot 20 minuten. Doe dit maximaal 5 keer per dag
- Leg uw been omhoog. Leg geen kussen onder uw knie
- Doe de oefeningen die u van de fysiotherapeut heeft geleerd
- Loop niet te ver en gebruik uw krukken
Controle
Twee weken na de operatie heeft u een afspraak met de fysiotherapeut van ViaSana.
Herkenbare klachten? Laat ons u vrijblijvend adviseren op basis van uw persoonlijke situatie
Maken een vrijblijvende afspraak of test de ernst van uw klachten aan de hand van een de online zelftest.
Zo weet u hoe u er voor staat en of verdere behandeling een optie kan zijn.
Kliniek ViaSana is gewaardeerd op Zorgkaart Nederland en heeft gemiddeld een cijfer van 9 2
Bekijk alle patiëntervaringenDit mag u van ons verwachten
